Smart, stabilt og pladsbesparende fritstående Squat Rack

Smart og stabilt pladsbesparende squat rack som er bygget til professionelt brug i fitnesscentre, crossfit boxe, men også velegnet til den kvalitetsbeviste hjemmetræner.

Norgym squatstativ er opbygget stabilt og multifunktionelt, som giver mulighed for træning af mange øvelser, som squat, dødløft, skulderpres, og tilkøber man en justerbar bænk, kan man også træne bænkpres, og andre bryst øvelser.

Specifikationer:

Højde: 185cm
Dybde: 90cm
Bredde: 120cm
Laveste stang højde: 40cm
Højeste stanghøjde: 150cm
Max belastning: 300kg
Hul diameter 25mm
Rør dimension: B50x D70mm
Vægt: 40kg
Farve: Matsort blast

Hvorfor vælge dette Fritstående Squat Rack?

Dette fritstående squat rack er designet med en kraftig stålkonstruktion så den kan benyttes til olympiske stænger med høj belastning.

Dens solide hooks er designet til at give en pålidelig base af støtte, når du løfter højere vægte. Rammen leveres mange huller, der gør det muligt hurtigt at justere højden på stangen så du nemt kan tilpasse din squat-træning til dig.

Dette fritstående squat rack er kraftigt bygget for at give en stabil støttebase, når du udfører skuldertræk, kalvehævninger, curls og andre øvelser.

Dette squat rack er ideelt til alle, der ønsker at gøre alvor af deres styrketræningsrutine. Det giver den sikkerhed og stabilitet, du behov for at løfte tunge vægte sikkert og effektivt.

De justerbare kroge giver dig mulighed for at tilpasse squat rack’et til din kropstype og det ønskede intensitets niveau.

Dette squat rack er et godt valg for alle, der leder efter en stabil støttebase, når de udfører øvelser, der kræver tungere vægte. Dens solide konstruktion vil sikre dens holdbarhed og stabilitet, uanset hvor meget vægt, du løfter.

Uanset om du er nybegynder eller en erfaren løfter, er dette squat rack den perfekte tilføjelse til dit hjemmegymnastikcenter. Dens justerbare kroge giver dig mulighed for at tilpasse dine squats og andre øvelser, hvilket giver dig fuld kontrol over, hvor meget vægt du sikkert kan løfte.

Er racket for dyrt eller for billigt for dig, kan du se vores store udvalg her: https://www.sportyfit.dk/vare-kategori/traeningsudstyr/styrketraening/squatrack/

Hvor finder jeg gode øvelser til squat træning?

Squats er en grundlæggende øvelse for enhver styrketræning. Der er mange forskellige squat-variationer, som du kan udføre ved hjælp af en squat rack for at målrette specifikke muskelgrupper og maksimere dine gevinster.

Du kan finde mange forskellige squat-varianter samt trinvise instruktioner og tips om, hvordan du udfører dem korrekt, på forskellige træningswebsteder, fitnessmagasiner og bøger.

Derudover kan mange personlige trænere hjælpe dig med at udforme et skræddersyet program til dine specifikke mål. Med den rigtige teknik og vejledning kan du sikre dig, at dine squats

Du kan se hvordan du udfører basale squat øvelser her: https://www.youtube.com/watch?v=JaVxihbcRZY